De genezende eigenschappen van zout en zeezout

Zout speelt een integrale rol in ons leven. Het is overal te vinden. En hoewel zout actief wordt bekritiseerd in het tijdperk van een gezonde levensstijl en goede voeding, is het onmogelijk voor levende organismen om zonder te bestaan. Laten we ons de heilzame eigenschappen van deze natuurlijke stof herinneren..

De samenstelling en functies van zout

Er zijn er maar weinig die zout volledig kunnen weigeren, en daar zijn verschillende redenen voor.

Ten eerste handhaaft het een water-zoutbalans in het lichaam. Dit is de belangrijkste bron van chloor- en natriumionen, waarvan de aanwezigheid eenvoudigweg nodig is voor alle organen. Gebrek aan zout leidt tot vernietiging van spierweefsel en botten, spijsverterings- en zenuwaandoeningen.

Ten tweede is tafelzout een belangrijke smaakmaker voor gerechten. Het geeft voedsel zijn gastronomische tint, verwijdert frisheid en dient als natuurlijk conserveringsmiddel, waarmee u voedsel voor een langere periode kunt bewaren.

Als u dit product volledig uitsluit van uw dieet, zal een afname van de druk, een snelle hartslag, zwakte, duizeligheid en krampen 's nachts u met merkbare regelmaat overwinnen..

Het gebruik van zout

Baden met zout zijn nuttig voor de preventie en behandeling van huiddermatitis, psoriasis en eczeem, en bij bronchitis of tonsillitis kan het inademen van zoute dampen de zieke genezen en op de derde dag weer opstaan..

Zout liet ook het huis en professionele cosmetica niet buiten beschouwing.

Zoutbaden zijn dus geschikt als een ideaal hulpmiddel voor het herstellen van brosse en vatbare nagels. Regelmatig gebruik leidt tot versterking van de nagelplaat en nagelriem.

Krampen in de benen: oorzaken, behandeling en preventie

Baden zijn ook geweldig voor een spa-pedicure. Nadat de hakken 20-30 minuten in heet zout water hebben gelegen, kan de verhoornde huid gemakkelijk worden verwijderd met een borstel of puimsteen. Vergeet niet om de vernieuwde huid na de procedure in te vetten met een vochtinbrengende crème totdat deze volledig is opgenomen..

Naast cosmetologie dient zout als een uitstekende hulp in het dagelijks leven. Zo kan ze plaque in een vaas, vlekken van rode wijn of koffie op kleding en zeepoplossingen op houten meubels verwijderen.

En natuurlijk kan een snufje tafelzout zijn eigen smaak toevoegen aan elk gerecht, zelfs bladerdeeg of custardcake.

Samenstelling en functies van zeezout

Zeezout wordt al meer dan 4000 jaar gewonnen en is een complex complex van sporenelementen en mineralen. Het bevat jodium, zink, natrium, chloor, magnesium, broom, silicium, selenium, calcium en ijzer. Ze zijn allemaal gemengd in de structuur van zeezout in perfecte verhoudingen, wat een gunstig effect heeft op het menselijk lichaam..

Dus normaliseert magnesium het cardiovasculaire systeem en helpt het hunkeren naar snoep te overwinnen, calcium en zink verminderen de ontwikkeling van ziekten van het bewegingsapparaat en broom voorkomt problemen die verband houden met de schildklier. Samen met natrium is jodium betrokken bij de regulering van hormonale processen en voorkomt het de hoogte van veranderingen in de bloedsuikerspiegel.

Het is geen geheim dat jodium het hoofdbestanddeel van zeezout is. Wanneer ze echter kiezen tussen "speciaal" gejodeerd en gewoon zeezout, beginnen velen te verdwalen en vragen zich af: "wat is beter?" Hier is het antwoord: gejodeerd zout, kunstmatig verrijkt, is minder nuttig dan zeezout.

De laatste wordt in evenwicht gehouden door natuurlijke bronnen van jodium - kelp kelpbladeren. Het bevat een volledig assortiment aminozuren en vitamines, met behulp waarvan het assimilatieproces van jodium in het lichaam sneller en correcter is.

Het gebruik van zeezout

Hete baden met zeezout zijn de favoriete behandelingen van King Herod en Cleopatra. Tot op de dag van vandaag worden dergelijke spabehandelingen als koninklijk beschouwd en verliezen ze hun relevantie niet. Zout reinigt de poriën, maakt de huid soepel en soepel. Bovendien verlicht aromatherapie met zout stress, kalmeert het het zenuwstelsel en verlicht het de verstopte neus..

Als u uw immuniteit wilt versterken en vaak niet meer ziek wilt worden, vergeet dan niet om tijdens het ritueel uw hele lichaam en gezicht met zoutoplossing te wrijven. Zo worden de bloedcirculatie en het metabolisme geactiveerd..

Op vakantie, wanneer u een ander land bezoekt, wordt het eerste sterk aanbevolen om de extra spaservices van hotels te negeren. Het is beter om stranden met kiezels op de kaart te vinden en er 20 minuten op te zonnebaden.

Het punt is dat stenen het vermogen hebben om alle zoutafzettingen uit het lichaam te halen. Ze verwarmen en ontspannen verstopte spieren. Het therapeutische effect wordt versterkt door zeegolven die tijdens het surfen als een deken het hele lichaam bedekken.

Voor cosmetische doeleinden kan zeezout ook een uitstekende en loyale vriend zijn. Bij veel haarverlies moet het bijvoorbeeld in de wortels worden ingewreven. Het reinigt dode huidcellen, hervat stofwisselingsprocessen en verwijdert overtollig talg..

Zeezout wordt als antisepticum actief gebruikt bij de behandeling van acne en andere etterende huiduitslag. Het droogt de huid uit, verlicht irritatie en is effectief bij allergische reacties..

Zeezout is een huisarts voor migraine. Het wordt gekoeld, in een zak gegoten en op de pijn gericht.

Cariës, flux en tandplak kunnen ook binnen 1-2 dagen worden genezen door 3 keer per dag met zoutoplossing te spoelen.

De genezende eigenschappen van zout

Zout is een voedingsmiddel dat door mensen wordt gebruikt om gekookte gerechten een meer verfijnde smaak te geven. Vaker in gemalen vorm - kleine witte kristallen. Zout van natuurlijke oorsprong heeft vaak onzuiverheden van verschillende minerale zouten, waardoor het verschillende tinten heeft, meestal is het grijs. Het wordt in allerlei vormen geproduceerd - ongeraffineerd en verfijnd, fijn of grof gemalen, puur, marien, gejodeerd en vele andere..

Volgens de productiemethoden kan zout worden verdampt, steen en kooi (zee). Steenzout wordt gewonnen in mijnen en steengroeven. Het bevat een aanzienlijke hoeveelheid onzuiverheden van de aarde en het zand. Minerale onzuiverheden worden niet uit het lichaam uitgescheiden, dus steenzout wordt als niet echt nuttig voor het menselijk lichaam beschouwd.

Verdampt zout wordt ook uit de ondergrond gehaald, maar heeft de vorm van een zoutoplossing, die vervolgens wordt gekookt om zout te verkrijgen. Het heeft de meest zoute smaak, puur en bevat geen onzuiverheden. Maar bevat ook geen heilzame mineralen.

Zeezout wordt geproduceerd door verdamping van zeezoutwater uit verschillende meren. Het gaat niet door het reinigingsproces en dankzij dit behoudt het alle mineralen die van nature inherent zijn. Zeezout is niet zo zout, maar wel gunstiger voor het menselijk lichaam, omdat het tot veertig micro- en macro-elementen bevat.

Zout wordt ingedeeld in graden: extra, hoger, eerste, tweede. Er is nog steeds een kunstmatig verrijkt mineraalzout. Bijvoorbeeld - gejodeerd. Jodium zit er meestal genoeg in, maar het verdwijnt heel snel. Als nuttiger alternatief produceren fabrikanten zeezout met kelp. Gedroogd, gehakt zeewier behoudt lange tijd persistente organische jodiumverbindingen..

Hoe te kiezen

Bestudeer bij het kiezen van zout in de winkel zorgvuldig de verpakking en let op:

  • de oorsprong van het zout;
  • kwaliteit en slijpen;
  • informatie over het toevoegen van voedingsstoffen;
  • de aanwezigheid van chemische toevoegingen die plakken aan klonters voorkomen;
  • aanbevolen dagelijkse inname (niet meer dan 5-6 gram per dag);
  • bedrijfsnaam, telefoonnummer en adres.

Hoe te bewaren

Eetbaar zout mag alleen op een droge plaats worden bewaard, in een glazen of keramische container. Het is raadzaam om de pot in een kast bij de kachel te plaatsen, dit beschermt het zout tegen vocht. Zorg ervoor dat u de gerechten goed sluit, dan vormt het zout geen klontjes en cake.

Als het zout opdroogt, voeg dan 10% aardappelmeel toe, dan blijft het droog bij elke vochtigheid. Een kleine hoeveelheid zetmeel heeft geen invloed op de kleur en smaak van het zout. Je kunt ook een paar rijstkorrels toevoegen aan de zoutvaatje, of een paar blaadjes vloeipapier op de bodem van de bak doen met zout.

Culturele reflectie

In Japan strooien ze zout op een platform voor sumoworstelen, wat volgens hen boze geesten verdrijft.

Duizenden jaren geleden was zout zo duur dat er oorlogen voor werden georganiseerd. In de 16e eeuw vond de Salt Riot plaats in Rusland, wat werd veroorzaakt door de hoogste prijzen voor zout. En tegenwoordig is zout het goedkoopste bekende voedingssupplement, water niet meegerekend.

Caloriezout

Voor velen is dit misschien nieuws en een verrassing, maar er zijn geen kilocalorieën in zout en ook niet in water. Dienovereenkomstig is het caloriegehalte van zout 0 kcal. Daarom wordt zout, zoals suiker, gevaarlijk genoemd als hun caloriegehalte absoluut tegengesteld is?

Het punt is dat overmatige consumptie van zout niet alleen extra kilo's kan opleveren, maar ook kan leiden tot een ziekte zoals obesitas. Zout helpt overtollig vocht in het lichaam vast te houden, stimuleert de honger en de consumptie van vet en zoet voedsel. Zulk voedsel is verre van correct en niet uitgebalanceerd. Alles moet met mate gebeuren.

Voedingswaarde per 100 gram:

Eiwitten, grVetten, grKoolhydraten, grAsh, grWater, grCaloriegehalte, kcal
---99,80.20

Nuttige eigenschappen van zout

Samenstelling en beschikbaarheid van voedingsstoffen

Zout is een minerale stof - natriumchloride met een kleine hoeveelheid onzuiverheden van nuttige minerale zouten. Vaak dit: magnesium, calcium, zink, ijzer, koper, mangaan, kalium, fosfor, molybdeen, zwavel, kobalt.

Natrium is een van de belangrijkste kationen die erg nodig zijn voor de implementatie van de belangrijkste lichaamsfuncties. Ongeveer de helft van al het natrium in ons lichaam zit in extracellulair vocht, in kraakbeen en botten - 40% en in cellen - 10%. Natrium maakt ook deel uit van het bloed, gal, alvleesklierensap, hersenvocht, moedermelk.

Natrium draagt ​​ook bij tot het behoud van de zuur-base-balans, het water-zout-metabolisme en zorgt voor de balans van de osmotische druk. Het is ook noodzakelijk voor het kwaliteitswerk van zenuwuiteinden, spieractiviteit, transmissie van zenuwimpulsen, voor de opname van bepaalde voedingsstoffen door de darmen en nieren.

Chloor is betrokken bij de vorming van stoffen die bijdragen aan de afbraak van vetten. Het is ook nodig bij de vorming van het hoofdbestanddeel van maagsap - zoutzuur. Chloor stimuleert het centrale zenuwstelsel en het voortplantingssysteem, zorgt voor het verwijderen van ureum uit het lichaam, bevordert de vorming en groei van botweefsel.

Zout is een essentieel element voor mensen met diabetes type 1. Dit komt door het vermogen van zout om de bloedsuikerspiegel te reguleren, waardoor de behoefte aan insuline afneemt.

Gebruik voor zoutvoordelen natuurlijk, ongeraffineerd zout. Vergeet niet dat fijn tafelzout geen nuttige mineralen bevat.

Maar vergeet niet dat zout alleen nuttig is in gematigde, aanbevolen hoeveelheden..

Nuttige en helende eigenschappen

Zout heeft een grote invloed op het spijsverteringsstelsel, waardoor de vitaliteit toeneemt. Het bevat, zoals hierboven vermeld, een aanzienlijke hoeveelheid in water oplosbare heilzame stoffen, belangrijke sporenelementen en mineralen. Een kleine hoeveelheid zout in de voeding maakt astma-verstikkingsaanvallen zeldzamer.

Zout bevat selenium - het is een sporenelement met opmerkelijke antioxiderende eigenschappen. Het dient als een beschermer van cellen tegen dodelijke vernietiging door vrije radicalen..

Met behulp van zout worden schadelijke stoffen uit het lichaam verwijderd. Het gaat opmerkelijk om met vergiftiging, omdat het het absorptieproces van giftige stoffen in het darmslijmvlies vertraagt ​​en ook hun opname in het bloed vertraagt. Zout is betrokken bij de strijd van het lichaam tegen straling en andere schadelijke straling. Het is ook een bron van de vorming van zoutzuur in het maagsap, wat een gunstig effect heeft op de vertering van voedsel en microben doodt.

Bij het koken

Bij het koken wordt zout gebruikt bij de bereiding van bijna alle gerechten, als een van de belangrijkste smaakmakers. Het heeft een karakteristieke smaak, waardoor het gemakkelijk is om het overschot of tekort in een bepaald gerecht te bepalen. Ongezouten voedsel lijkt vers en gezouten voedsel is over het algemeen onmogelijk om te eten. Tafelzout wordt gekenmerkt door antiseptische eigenschappen, waardoor het kan worden gebruikt voor het bewaren, zouten van vis en vlees voor langdurige opslag.

In de cosmetologie

Heel vaak wordt zout gebruikt in cosmetica. Het wordt toegevoegd aan crèmes, gels, shampoos, scrubs. Dit maakt het mogelijk om de mineralenbalans in de huid te herstellen. Ambrasiviteit van zout helpt de poriën te openen en dode huidcellen te reinigen. Daarom wordt het vaak tijdens het pillen gebruikt om een ​​zijdezachte huid te geven.

Naast kant-en-klare cosmetica, kun je zelf een crème voor jezelf maken. Meng gewoon een beetje zout met een dikke room. Een dergelijke samenstelling wordt met lichte massagebewegingen op de huid aangebracht. En na tien minuten afgespoeld met veel water. De procedure vernieuwt de huid en opent de poriën, waardoor ze gemakkelijker de heilzame stoffen van toners en crèmes kunnen opnemen.

Gevaarlijke eigenschappen van zout

De belangrijkste vereiste voor zoutinname is matiging. Een persoon heeft 1,5-4 gram zout per dag nodig, in warme streken kan de dosis iets toenemen, maar we mogen niet vergeten dat we zout niet alleen in pure vorm gebruiken, maar ook in reeds gekookte gerechten, augurken, bereide vis- en vleesproducten, enz..d. Zout moet zeer matig worden geconsumeerd bij aandoeningen van de nieren en het hart, met hoge bloeddruk. Het is noodzakelijk om de zoutinname bij ontstekingsprocessen, oedeem van cardiale oorsprong, sterk te verminderen.

Overmatige zoutinname kan leiden tot oogaandoeningen en slechtziendheid, tot ernstige maagaandoeningen. Lijden aan jicht, artrose, reumatoïde artritis, reuma, zout is absoluut gecontra-indiceerd.

Het meest interessante van zout. Deposito's, mijnbouw, gebruik.

De genezende eigenschappen van zout

Beroemde academicus van de Russian Academy of Sciences B.V. Bolotov, de auteur van de methode van lang leven, die opvalt door haar unieke karakter door het gebruik van cellulaire theorie, werd niet per ongeluk erkend als de "People's Academician" (deze eretitel wordt alleen toegekend voor waardevolle ontdekkingen). Talloze werken van de academicus (een van hen - "Onsterfelijkheid is echt") verklaren de enzymatische aard van organische stofwisselingsprocessen en de invloed van medische factoren daarop. In het bijzonder bewees hij in theorie, maar ook praktisch de mogelijkheid om het leven te verlengen en verschillende ziekten met zout te verwijderen.

Dit is moeilijk waar te nemen, omdat zelfs medische uitblinkers vaak suggereren dat zout een witte dood vertegenwoordigt. Het is redelijkerwijs verboden om het te gebruiken bij nieraandoeningen, jicht, artritis en reuma, hart- en vaatziekten.

Maar zout is zeker nodig voor metabolische processen, het reinigen van het lichaam en het stabiliseren van het immuunsysteem. Zij (volgens de conclusies van Bolotov) speelt een grote rol bij het verjongen en verlengen van de levensduur van het lichaam. En de helende eigenschappen van zout zijn werkelijk eindeloos.

De volgelingen van de wetenschapper G. Pogozhev en L. Pogozheva (praktische wetenschappers) bevestigden de conclusie van de academicus volledig met een tienjarig therapeutisch gebruik van zout. Deze genezers hebben veel van hun werken gepubliceerd over de succesvolle genezing van zout en water, en vandaag blijven ze lezingen geven aan verschillende doelgroepen over de beschikbare genezingstechnieken. Tegelijkertijd leggen ze manieren uit om de helende energie van tafelzout op te laden, de mogelijkheid van het gebruik ervan in samenzweringen, de geheimen van het voorspellen van de toekomst.

Maar dan moeten we terugkeren naar de theorie van Bolotov. De basis is 5 postulaten (wetten), de eerste is fundamenteel: de basis van gezondheid is het hogere aantal jonge cellen dan de oude. Als het eenvoudiger is, moeten oude cellen met verminderde vitaliteit worden vervangen door jonge (gezonde) cellen. De academicus legde ook een manier uit om het probleem op te lossen: actieve productie van pepsine (een maag-enzym). Wanneer het in het bloed komt, heeft het daarmee verzadigde maagsap een nadelig effect op oude en beschadigde lichaamscellen, het reinigt het, evenals gemuteerde en pathogene cellen. Pepsine-stoffen lossen deze cellen eenvoudig op en raken absoluut geen jonge aan, omdat hun aminozuursamenstelling overeenkomt met de aminozuursamenstelling van pepsine.

Er kunnen verschillende methoden worden gebruikt om cellen te verjongen (ze worden beschreven in de werken van Bolotov), ​​maar er is een redelijk toegankelijke en effectieve methode die wordt gebruikt sinds de oudheid, toen er geen concepten waren over aminozuren en enzymen, en het is gebaseerd op de inname van zout.

U kunt lichaamscellen verjongen met een van de twee onderstaande methoden..

Verjonging van lichaamscellen met zout

Eerste techniek

Doe direct na een maaltijd een snufje zout op je tong, slik het niet in, maar los het langzaam op. In dit geval zal speeksel verzadigd zijn met spijsverteringsenzymen, na een tijdje gezouten speeksel inslikken. Bolotov stelt voor om dit dagelijks 10 keer te doen. Pogozhevs adviseren dit 6 keer te doen: direct na een maaltijd en een uur later (bij drie maaltijden per dag). Trouwens, de oude Grieken zochten altijd zout (granen) na het eten.

Tweede techniek

Zout absoluut alle genomen voedsel (en zelfs groenten, fruit, kwark, drankjes, thee, koffie). Paradoxaal genoeg verjongt tafelzout het lichaam echt en elimineert het veel ziekten (behalve de hierboven genoemde, zoutgebruik waarbij de arts zich moet vestigen). Het is raadzaam om gefermenteerd voedsel te gebruiken en tot slot gezouten champignons (2-3) of een klein stukje gezouten vis te eten. Het activeert spijsverteringsenzymen, oxideert het lichaam en verhoogt de bescherming tegen verkoudheden en infecties aanzienlijk. Augurken verhogen de immuniteit, stabiliseren de homeostase.

Dr. Naumenko, een volgeling van Bolotov, gebruikte zijn werken in zijn medische praktijk en kwam tot de conclusie: alleen het gebruik van zout volgens de methode van de auteur verbetert de spijsvertering, bevordert remissie van gastroduodenitis, prostatitis en vele andere ziekten.

Het belangrijkste is om alleen ongeraffineerd zout te gebruiken voor de behandeling, en het is tegenwoordig niet gemakkelijk te vinden, omdat letterlijk alle producten worden gereinigd, wat schadelijk is voor de vitale functies van het lichaam.

Geraffineerd zout gezond maken

De raffinage (zuivering) van producten, begonnen in de jaren veertig van de vorige eeuw, heeft aanzienlijke vooruitgang geboekt. Tegenwoordig schitteren veel producten met witheid, worden ze op grote schaal geadverteerd en worden ze massaal door mensen gekocht. De uiterlijke schoonheid van een product zal echter nooit zijn onzichtbare zinloosheid (vaak schadelijkheid) vervangen. Producten met de afwezigheid van sporenelementen, vezels en andere componenten die nodig zijn voor het lichaam, lieten zich onmiddellijk zien - er was een sprong in verschillende ziekten. Bovendien is hun golf alleen ontstaan ​​in beschaafde landen met een hoge ontwikkeling van technologieën voor voedselzuivering.

Na het probleem zorgvuldig te hebben bestudeerd, begon de WGO de tegenovergestelde beweging: natuurlijke en ongerepte producten (grijs zout, bruine rijst, ongeraffineerde olie) begonnen in de verkoop te gaan. Alleen hun prijzen overtreffen de kosten van verfijnde analogen.

Wetenschappers hebben bewezen dat zelfs lucht die door airconditioners wordt gereinigd, ook niet onschadelijk is. In Engeland werd een kwantitatieve toename van ziekten geregistreerd als gevolg van een verzwakte immuniteit bij mensen die gezuiverde lucht inademen.
De mening van beoefenaars is als volgt: natuurlijk tafelzout schaadt het lichaam niet, maar verfijnd en zelfs in grote doses - het schaadt ernstig vanwege de zuivering.

Het is zuivering die magnesium, kalium, selenium en andere sporenelementen verwijdert die het lichaam zo veel nodig heeft uit het product. Bovendien wordt dit proces uitgevoerd met sterke verwarming (meer dan 600 °), wat de natuurlijke zoutstructuur volledig schendt (intermoleculaire bindingen veranderen). Dit zout, opgelost in aminozuren in het lichaam, heeft een negatieve invloed op de cellen, wat geleidelijk een onbalans van het hele organisme veroorzaakt.

Wat te doen in deze situatie? Zout is immers nodig voor een persoon, en Bolotov zei dat het de basis is om het leven bovendien gezond te verlengen. Het blijkt dat het nodig is om het geraffineerde zout in zijn natuurlijke staat terug te brengen, en dat kan.

Twee manieren om gezond zout te krijgen

De eerste is om het gezuiverde product te verrijken met micro-elementen en vitamines. Dit wordt gedaan door de nodige onzuiverheden toe te voegen (het proces is eenvoudig). Een verzameling gedroogde geneeskrachtige kruiden wordt bereid, fijngemaakt en gemengd met zout. De samenstelling van kruiden, verhoudingen worden vaak bepaald door smaak. Zo'n zout moet altijd op tafel liggen..

De tweede is de transformatie van de zoutstructuur. Een dergelijk proces wordt vaak uitgevoerd in de Pogozhov-piramides. Dit zijn vrij eenvoudige apparaten, waarvan de beschrijving en mogelijkheden buiten het bestek van dit artikel vallen. De lezer kan gemakkelijk de nodige informatie vinden op internet, waar alle boeken van Pogozhevs worden vermeld..

Zuivering van het lichaam met zout volgens Pogozhev

Zuivering vandaag vereist absoluut iedereen. Alleen dit proces zelf is individueel (in het bijzonder de keuze van systeem, tijd en andere). De basisregels moeten echter strikt worden nageleefd. Twee regels.

De eerste is een goed humeur

Het reinigen van het lichaam veroorzaakt geen problemen en kwellingen, en daarom moet het zonder angst worden uitgevoerd, met vreugde en met verwachting van uitstekende genezingsresultaten. Anders gaat alles weg: elke angst zet de beschermende functies van het lichaam aan en blokkeert (gifstoffen, gifstoffen en afval worden niet meer vrijelijk verwijderd). In dit geval heeft de procedure geen positief effect..

De tweede is een positieve houding.

Reiniging - uw lichaam controleren, afstemmen en onderzoeken. In eerste instantie moet zelfs een niet succesvol resultaat als resultaat worden erkend. Eventuele gebreken in de beginfase moeten worden gecorrigeerd, gewijzigd, soms moet je de strategie volledig veranderen. Falen is niet de basis voor een verkeerde conclusie, het vertelt je alleen dat je een beetje opzij moet draaien.

Vasten en zoutreiniging

Dit kan met zout, maar met Engels of zeezout wordt een grotere efficiëntie bereikt.

  • 1e dag
    Verdun 's morgens 8 g van de stof in 200 ml water. Drink deze oplossing warm. Drink 's middags warm water, voeg een citroencirkel en een druppel honing toe. Het is toegestaan ​​om groentebouillon te drinken.
  • 2e dag
    Drink 's ochtends dezelfde oplossing als op de eerste dag. Drink 's middags groentebouillon, vruchtensappen. Eet voor het slapengaan een plakje gedroogd brood.
  • 3e dag
    Bak een aardappel, eet het 's middags. Je mag niet drinken tot 18 uur. Drink om 18.00 uur vruchtensap, doe hetzelfde om 21.00 uur.
  • 4e dag
    Eet groenten en fruit in kleine doses (tot 5 dagen). Voer langzaam een ​​normaal dieet in (gemakkelijker - keer ernaar terug).

De beste darmreiniger

Laxeermiddelen worden meestal gebruikt om de darmen te reinigen. Ze werken behoorlijk effectief: ze zuigen water uit de darmwanden met gifstoffen en slakken; schadelijke effecten op schadelijke micro-organismen die de normale spijsvertering nadelig beïnvloeden; de darm- en maagtonus herstellen; effecten op darmreflexogene zones geassocieerd met vele organen, hebben een stimulerend effect op het hele lichaam.
Het meest acceptabele laxeermiddel is Epsom-zout (soms wordt het in de volksmond in de volksmond bitter zout genoemd - magnesiumsulfaat, magnesiumsulfaat, magnesiumoxide).

Dit zout werd lange tijd geleden voor het eerst verkregen door verdamping van water uit een minerale bron in de stad Epsom (Engeland). De beperking van het gebruik ervan wordt beschreven in de oude klassieke literatuur en genezingsboeken. Magnesia heeft een laxerend effect, elimineert pijn en stress en heeft een verzachtend effect op de huid. Omdat dit zout tot voor kort het belangrijkste middel was om gifstoffen en gifstoffen te verwijderen, reinigde het het lichaam volledig (vooral in de lente) om vuil dat zich in de winter ophoopt te verwijderen. In de 2e helft van de 20e eeuw maakten geneesmiddelen echter een sprong in de productie van verschillende laxeermiddelen.

Het effect van Epsom-zouten wordt gekenmerkt door zachtheid en resultaat: darmuitwerpselen verzachten goed, de peristaltiek gaat het actieve stadium in en de uitwerpselen verlaten het lichaam rustig. Goedkope, effectieve, natuurlijke remedie helpt mensen lange tijd.

Toepassing van magnesiumoxide

Recept 1

Deze procedure vereist het weigeren van voedselinname voor een dag. Los 's morgens 50 g zout op in een halve liter water. Drink langzaam (ongeveer een half uur) de resulterende oplossing. Zet de hongersnood voort (zoals gezegd wordt - een dag), maar drink op dat moment alkalisch mineraalwater (Borjomi, Slavyanovskaya, Essentuki-4, Smirnovskaya) - 1,5 l.

Recept 2

Kook 2 liter water (als er zilverwater is, zal het reinigende effect toenemen), los er 30 g bitterzout in op, giet er citroensap in (je kunt zelfgemaakte appelazijn maken) - 100 ml. Volgende - zoals in recept 1.

Tegelijkertijd zal het lichaam worden bevrijd van fecale en slijmafzettingen die aan de darmen zijn blijven kleven, gifstoffen en gifstoffen, schadelijke microben, gefermenteerd (niet bezwijken voor volledige spijsvertering) afval. Tegelijkertijd wordt het spijsverteringskanaal gedesinfecteerd.

Conclusie

Academicus B. Bolotov theoretisch onderbouwde en bewees de praktisch buitengewone helende eigenschappen van tafelzout. Eens kreeg hij zelf (na het uitzitten van zijn straf) ernstige bevriezing. In de dichtstbijzijnde nederzetting, waar hij naartoe werd gebracht, vroeg hij dringend om zout. Ze werd opgehaald bij zoutvaatjes in de plaatselijke eetzaal - hij was volledig genezen.

Dit artikel geeft een vervolg op het brengen van genezende recepten van de academicus en zijn volgelingen.

Vervolg het onderwerp door te lezen:

Bij slim gebruik zal zout uw redding zijn.

Als je een fout vindt, selecteer dan een stuk tekst en druk op Ctrl + Enter.

De genezende eigenschappen van zout

Dit verhaal is gevonden in een oude krant. Het gaat over de verbazingwekkende helende eigenschappen van zout, dat tijdens de Tweede Wereldoorlog werd gebruikt om gewonde soldaten te behandelen..

Tijdens de Tweede Wereldoorlog werkte ik als senior opererende zuster in veldhospitalen met een chirurg I. I. Shcheglov. In tegenstelling tot andere artsen gebruikte hij met succes hypertone zoutoplossing bij de behandeling van gewonden.

Op het grote oppervlak van de besmette wond bracht hij een groot servet aan, los, rijkelijk bevochtigd met een zoutoplossing. Na 3-4 dagen werd de wond schoon, roze, de temperatuur daalde, als deze hoog was, tot bijna normale niveaus, waarna een gipsverband werd aangebracht.

Na nog eens 3-4 dagen werden de gewonden naar achteren gestuurd. De hypertonische oplossing werkte perfect - we hadden bijna geen sterfte.

Ongeveer 10 jaar na de oorlog gebruikte ik de Shcheglov-methode om mijn eigen tanden te behandelen, evenals cariës gecompliceerd door granuloom. Veel geluk kwam binnen twee weken. Daarna ben ik het effect van zoutoplossing op ziekten zoals cholecystitis, nefritis, chronische appendicitis, reumatische hartziekte, ontstekingsprocessen in de longen, gewrichtsreuma, osteomyelitis, abcessen na injectie gaan bestuderen enzovoort.

In principe waren dit afzonderlijke gevallen, maar elke keer kreeg ik vrij snel positieve resultaten. Later werkte ik in een kliniek en kon ik praten over een aantal nogal moeilijke gevallen waarin een verband met zoutoplossing effectiever was dan alle andere medicijnen. We zijn erin geslaagd hematomen, bursitis en chronische appendicitis te genezen.

Feit is dat de zoutoplossing absorberende eigenschappen heeft en vloeistof met pathogene flora uit het weefsel trekt. Een keer tijdens een zakenreis naar het gebied stopte ik bij een appartement. De kinderen van de gastvrouw hadden kinkhoest. Ze hoesten onophoudelijk en pijnlijk. Ik leg 's nachts zoutverband op hun rug. Na anderhalf uur stopte de hoest en verscheen pas 's ochtends. Na vier verbanden verdween de ziekte spoorloos.

In de besproken kliniek stelde de chirurg voor om zoutoplossing te proberen bij de behandeling van tumoren. De eerste patiënt was een vrouw met een kankerachtige moedervlek op haar gezicht. Zes maanden geleden vestigde ze de aandacht op deze mol. Gedurende deze tijd werd de mol rood, nam in volume toe, er viel een grijsbruine vloeistof uit. Ik begon haar zoutstickers te maken. Na de eerste sticker werd de tumor bleek en nam af.

Na de tweede werd het nog bleker en leek het te krimpen. De toewijzingen zijn gestopt. En na de vierde sticker kreeg de mol zijn oorspronkelijke uiterlijk. Met de vijfde sticker eindigde de behandeling zonder operatie.

Dan was er een jong meisje met borstadenoom. Ze is geopereerd. Ik adviseerde de patiënt om een ​​paar weken voor de operatie een zoutverband op de borst te doen. Stel je voor dat de operatie niet nodig was.

Zes maanden later ontwikkelde ze ook een adenoom op de tweede borst. En opnieuw werd ze genezen door hypertonische verbanden zonder operatie. Ik ontmoette haar negen jaar na de behandeling. Ze voelde zich goed en herinnerde zich haar ziekte niet eens..

Ik kon de geschiedenis van wonderbaarlijke genezingen voortzetten met behulp van verbanden met hypertonische oplossing. Ik kon praten over een leraar bij een van de Kursk-instituten die, na negen zoutkussentjes, prostaatadenoom kwijt was.
Een vrouw die bloedde, nadat ze 's nachts zoutverband had aangebracht - een blouse en broek gedurende drie weken, kreeg haar gezondheid terug.

De praktijk van het gebruik van zoutverbanden.

De eerste. Zout in een waterige oplossing van niet meer dan 10 procent is een actief sorptiemiddel. Ze haalt alle onzuiverheden uit een ziek orgaan. Maar het therapeutische effect zal alleen zijn als het verband ademend is, d.w.z. hygroscopisch, wat wordt bepaald door de kwaliteit van het materiaal dat voor het verband wordt gebruikt.

De tweede. Het zoutverband werkt lokaal - alleen op een ziek orgaan of op een deel van het lichaam. Terwijl vloeistof wordt geabsorbeerd uit de onderhuidse laag, stijgt weefselvloeistof uit de diepere lagen en sleept alle pathogene principes mee: microben, virussen en organische stoffen. Zo wordt tijdens de werking van het verband in de weefsels van het zieke lichaam de vloeistof bijgewerkt, wordt de pathogene factor gereinigd en wordt in de regel het pathologische proces geëlimineerd.

De derde. Het verband met hypertonische oplossing van natriumchloride werkt geleidelijk. Het therapeutische resultaat wordt binnen 7-10 dagen bereikt, en soms meer.
Vierde. Het gebruik van natriumchloride-oplossing vereist enige voorzichtigheid. Ik zou bijvoorbeeld niet aanraden om een ​​verband te gebruiken met een concentratieoplossing van meer dan 10 procent. In sommige gevallen is zelfs een oplossing van 8 procent beter. (Elke apotheker zal u helpen de oplossing voor te bereiden).

Voor sommigen zal zich een vraag voordoen: waar kijken de artsen naar, als het verband met hypertonische oplossing zo effectief is, waarom wordt deze behandelmethode dan niet algemeen gebruikt? Alles is heel eenvoudig - artsen worden gevangen gehouden door medicamenteuze behandeling. Farmaceutische bedrijven bieden steeds meer nieuwe en duurdere medicijnen aan. Geneeskunde is helaas ook een bedrijf. Het probleem met hypertonische oplossing is dat het te simpel en goedkoop is. Ondertussen overtuigt het leven mij ervan dat dergelijke verbanden een uitstekend hulpmiddel zijn in de strijd tegen vele aandoeningen.

Met een loopneus en hoofdpijn bijvoorbeeld, leg ik 's nachts een rond verband op mijn voorhoofd en nek. Na anderhalf uur gaat er een loopneus voorbij en tegen de ochtend verdwijnt de hoofdpijn. Bij verkoudheid breng ik verbanden aan bij het eerste teken. En als ik nog steeds tijd heb gemist en de infectie in de keel en bronchiën is gekomen, dan doe ik een compleet verband op het hoofd en de nek (van 3-4 lagen van een zachte, dunne doek) en op de rug (van 2 lagen nat en 2 lagen droge handdoek) meestal de hele nacht. De genezing wordt bereikt na 4-5 procedures. Ik blijf echter werken.

Een familielid kwam een ​​paar jaar geleden naar me toe. Haar dochter leed aan acute aanvallen van cholecystitis. In de loop van een week heb ik een katoenen handdoek op haar zieke lever aangebracht. Vouw het in 4 lagen, bevochtig het met zoutoplossing en laat het de hele nacht staan.

Een verband op de lever wordt binnen de grenzen aangebracht: van de basis van de linkerborst tot het midden van de dwarslijn van de buik, en in de breedte - van het borstbeen en de witte lijn van de buik vooraan tot de ruggengraat. Verbind strak met één breed verband, strakker - op de buik. Na 10 uur wordt het verband verwijderd en wordt een warmwaterverwarmer gedurende een half uur op hetzelfde gebied aangebracht.

Dit wordt gedaan om de galwegen uit te zetten als gevolg van diepe opwarming, zodat de uitgedroogde en verdikte galmassa vrij in de darm kan stromen. In dit geval is een verwarmingskussen vereist. Wat het meisje betreft, na die behandeling zijn er vele jaren verstreken en ze klaagt niet over haar lever.

Ik wil geen adressen, namen, achternamen geven. Als je wilt - geloof het of niet - maar een 4-laags zouthanddoek gemaakt van een katoenen handdoek, die 8-9 uur 's nachts op beide borsten werd aangebracht, hielp de vrouw om binnen twee weken van borstkanker af te komen. Mijn vriend, met behulp van zoutstaafjes, gedurende 15 uur rechtstreeks op de baarmoederhals aangebracht, behandelde baarmoederhalskanker. Na 2 weken behandeling werd de tumor 2-3 keer verdund, werd hij zachter en stopte de groei. Dus ze is tot nu toe gebleven.

Zoutoplossing kan alleen in een verband worden gebruikt, maar in geen geval in een kompres. De zoutconcentratie in de oplossing mag niet hoger zijn dan 10%, maar mag ook niet lager zijn dan 8%.

Het aankleden met een oplossing met een hogere concentratie kan leiden tot de vernietiging van haarvaten in weefsels in het toepassingsgebied.

De materiaalkeuze voor het verband is erg belangrijk. Het moet hygroscopisch zijn. Dat wil zeggen dat we gemakkelijk nat worden zonder vetresten, zalven, alcohol, jodium. Ze zijn ook onaanvaardbaar op de huid waarop het verband wordt aangebracht..

Het is het beste om linnen en katoenen doek (handdoek) te gebruiken, herhaaldelijk gebruikt en niet één keer gewassen. Uiteindelijk kun je gaas gebruiken. De laatste vouwt in 8 lagen. Alle andere gespecificeerde materialen - in 4 lagen.

Bij het aanbrengen van een verband moet de oplossing heet genoeg zijn. Het verband moet medium worden geperst zodat het niet erg droog en niet erg nat is. Leg niets op het verband.

Om het te verbinden met een verband of om te bevestigen met een pleister - dat is alles. Bij verschillende longprocessen (uitgesloten met bloeding uit de longen), wordt een verband het beste op de rug aangebracht, maar u moet de lokalisatie van het proces kennen. Verbind de borst strak genoeg, maar knijp niet in de adem.

Verbind de buik zo strak mogelijk, want 's nachts komt het los, het verband wordt vrij en houdt op te werken. 'S Morgens, na het verwijderen van het verband, moet het materiaal goed worden afgespoeld in warm water..

De genezende kracht van zoutverbanden - wondermiddel of mythe

Er zijn veel enthousiaste materialen op internet over dit onderwerp, is het echt zo simpel - zout een zere plek en hersteld? Lees het artikel tot het einde om een ​​min of meer realistisch beeld te krijgen van zoute verbanden.

Geschenk van de natuur

De levengevende eigenschappen van zout werden in de Tweede Wereldoorlog gebruikt om gewonde soldaten te behandelen. Artsen maakten een speciale samenstelling van water en gewoon zout, waardoor besmette wonden werden genezen.

Om dit te doen, namen ze gaas, overvloedig bevochtigd met een oplossing, en zo'n zoutverband werd op een gewonde plaats aangebracht. Slechts 4 dagen gingen voorbij, er verscheen een roze huid op de wondplaats, de temperatuur daalde, de soldaten werden naar de achterkant gestuurd.

Door de hypertonische samenstelling zijn veel sterfgevallen vermeden, etterende infecties. Deze methode werd voor het eerst toegepast door Dr. Shcheglov.

Welke aandoeningen zoutoplossing bespaart

Deze methode geneest cholecystitis, nefritis, reumatische hartziekte, longontsteking, gewrichtsreuma, osteomyelitis, ettering na injecties. De wonderbaarlijke samenstelling slaagde erin bursitis, hematoom en zelfs blindedarmontsteking (chronisch) kwijt te raken.
Het blijkt dat het als een krachtig absorptiemiddel werkt en een vloeistof met zieke flora uit het weefsel trekt.

Zelfs baby-kinkhoest kan worden genezen. Hoe het gedaan wordt. Genezende verbanden moeten gedurende 5 uur aan de achterkant worden verbonden. 4 stickers zijn voldoende om de ziekte te laten verdwijnen.

Zout geneest kanker

En dit is geen fantasie! Een patiënt kwam naar de dokter met een ongewone moedervlek op haar gezicht. De groei was karmijnrood, zeer grote, bruinachtige vloeistof die eruit sijpelde. Het was duidelijk kanker! Ze begon zoutstickers op te leggen. Zelfs na één keer aanbrengen werd de tumor veel kleiner..

Na de tweede toepassing werd de mol bleek en hield de afscheiding op. Toen ze de 4e aanvraag deden, werd de mol een gewone mol, zonder operatie.

Bij de receptie kwam een ​​jong meisje met een adenoom van de borst. Ze kreeg een operatie aangeboden. De verpleegster vertelde het meisje op eigen risico en risico hoe ze een zoutverband op de borst moest maken.

Gedurende 2-3 weken heeft het meisje stickers aangebracht, de operatie was niet vereist. Zes maanden later trof het adenoom de tweede borst. Het meisje wist al hoe ze behandeld moest worden, opnieuw zonder operatie.

Met behulp van genezende verbanden raakte één man prostaatadenoom kwijt. De vrouw bij wie de bloeding werd vastgesteld, begon 's nachts een zoute blouse en broek aan te trekken en kreeg binnen drie weken haar gezondheid terug. Er zijn veel van dergelijke voorbeelden, wat betekent dat een zoutoplossing echt een uitstekende arts is!

Het gebruik van zoutverbanden in de praktijk

  1. De zoutoplossing mag niet meer dan 10% bedragen, anders zullen de haarvaten barsten. Het is beter om een ​​compositie van 8 of 9 procent te maken. Hij haalt eventuele onzuiverheden uit het zieke orgaan. Om een ​​therapeutisch effect te bereiken, moet je een ademend verband nemen.
  2. Het is alleen nodig om op te leggen op een zere plek. Zout verzamelt vocht uit de bovenste laag van de huid, begint virussen en microben uit de diepe lagen te trekken, waardoor de vloeistof in de weefsels verandert, wat betekent dat de pathologie moet worden geëlimineerd.
  3. De behandeling vindt plaats binnen 10-15 dagen en duurt soms tot 3 maanden.

Hoe een zoutoplossing te bereiden

Neem 90 gr. zout, roer er 1 liter gekookt water door, je krijgt een samenstelling van 9%. Daarom, als je 80 gram zout neemt, krijg je 8% oplossing, 100 gram zout - 10% oplossing, maar het is beter om het niet te doen om jezelf niet te schaden, gebruik 8 en 9 procent samenstelling.

Het is verboden om een ​​kompres te maken, alleen een verband. De beste dressing wordt verkregen uit een linnen handdoek, vaak gewassen, gewassen. Je kunt 8 lagen gaas aanbrengen. Je kunt cellofaan niet op het verband leggen, het alleen met een verband verbinden of met een pleister repareren.

Tijdens de behandeling wordt de oplossing warm genomen en wordt het gaas goed bevochtigd.

Hoe een verkoudheid te behandelen

Doe de compositie, bevochtig het gaas, wikkel het voorhoofd, de achterkant van het hoofd, houd de hele nacht vast. Na een uur verdwijnt een loopneus en tegen de ochtend neemt de pijn in het hoofd af. Bij verkoudheid is een genezend verband een uitstekende remedie..

En als de infectie de bronchiën heeft aangetast, wordt de applicatie op het hoofd, de nek en de rug gelegd. Op de rug worden 2 lagen nat en 2 lagen droge handdoek aangebracht. Het is noodzakelijk om van avond tot ochtend te blijven. Na 4 of 5 behandelingen wordt volledige genezing opgemerkt..

Leverbehandeling

Wanneer ze aanvallen van cholecystitis beginnen te kwellen, kunnen ze binnen 7 dagen worden geëlimineerd als 4 lagen gaas gedrenkt in een genezende samenstelling op de zieke lever worden aangebracht en de hele nacht worden bewaard. Het verband is verbonden met een breed verband. Na 10 uur wordt het gaas verwijderd en wordt een warm verwarmingskussen op de lever geplaatst, dat 30 minuten duurt. Een verwarmingskussen wordt geplaatst om de galkanalen waar de dikke gal gemakkelijk doorheen kan gaan, uit te zetten.

Er zijn voorbeelden waarin vrouwen werden genezen van een baarmoedertumor door zoutstaafjes rechtstreeks op de baarmoederhals aan te brengen. De tampon wordt om 10 uur geïntroduceerd, de procedure is 2 weken.

Voor longpathologie moet een verband op de rug worden aangebracht. Om ervoor te zorgen dat het gaas dichter op de rug past, op natte lagen, moet u een rol tussen de schouderbladen plaatsen en deze samen met gaas bevestigen.

Behandeling van bekkenpathologieën

U kunt aambeien, poliepen, colitis, een rectale tumor, prostatitis, vleesbomen, baarmoederfibromen genezen.

Vouw voor de procedure de kaasdoek in twee lagen, laat weken in een 10% warme oplossing, leg op een bakje, dek af met een handdoek, draai vast met een verband, houd de hele nacht.

De behandelingskuur is 2 weken. Kussens worden in de groeven van de lies geplaatst en dit alles wordt in één laag verbonden.

Contra-indicaties

Deze genezingsmethode heeft ook contra-indicaties. Wees voorzichtig bij:

  • hypertensie,
  • hartfalen,
  • migraine,
  • ziekten van de urinewegen.

Adviezen van artsen en specialisten

Als u geïnteresseerd bent in de methode van zoutbehandeling, maar twijfelt, luister dan naar de mening van de arts Boris Skachko over therapeutische zoutverbanden en de eigenschappen van zout. In deze video zal hij het hebben over de eigenschappen van tafelzout, zeezout en lagen van de Dode Zee, daarover? wat er gebeurt als er zout in en uit wordt gehaald.

U zult ontdekken in welke gevallen zout echt helpt - dit is een heel breed scala aan ziekten en in welke gevallen zout geen wondermiddel is. De video is lang, bijna een half uur, maar als het echt belangrijk is dat je je problemen oplost, kijk dan.

Bij het afscheid wil ik zeggen: probeer de oude methode om kwalen kwijt te raken, vooral bij abcessen, artritis en keelpijn. Neem bij het bereiden van de compositie de exacte hoeveelheid zout in, vermijd de overvloed. Veel is niet altijd goed!

Sparolie - een zeker middel tegen de strijd tegen vele ziekten

De meest actuele remedie die kniepijn verlicht

Weg met gewrichtspijn op twee manieren: wonderbaarlijke tinctuur van een ernstig probleem

Een bad dat alle pijn uit de benen haalt. Mijn benen draaien niet meer...

Hoe neusdruppels te maken van verstopte neus van Kalanchoe

Waar is zout voor en waar is het nuttig voor?

Tot op heden blijven de voor- en nadelen van zout een controversieel onderwerp, aangezien voedingsdeskundigen en artsen niet tot overeenstemming zijn gekomen. Sommigen beweren dat het gebruik van zout schadelijk is voor de gezondheid en wordt dringend verzocht het te laten varen. Anderen zijn van mening dat het gunstig is voor het lichaam, omdat het deelneemt aan veel vitale processen. Wat is het voordeel van dit mineraal, in welk geval het gebruik van zout schadelijk kan zijn voor mensen en of het de moeite waard is om het te verlaten of het absoluut onmogelijk is om dit te doen - deze vragen blijven relevant.

Soorten zout

Veel mensen kennen alleen de meest populaire soorten zout - de gebruikelijke advocaat en zee. In feite is de lijst met variëteiten van dit mineraal veel breder:

  • Tafelzout is het meest voorkomende, industrieel geraffineerde steenzout. Tijdens het zuiveren door koken worden de meeste sporenelementen eruit verwijderd, daarom heeft het eindproduct een minimaal voordeel;
  • Extra - bestaat uit puur natriumchloride, alle nuttige sporenelementen worden tijdens het verdampingsproces verwijderd. Het wordt beschouwd als de meest agressieve en schadelijke soort, omdat het het vasthouden van water in het lichaam bevordert;
  • Gejodeerd - kalium verrijkt met jodaat. Het wordt als nuttig beschouwd voor mensen met een vergrote schildklier;
  • Marine - heeft het grootste gezondheidsvoordeel, omdat het veel sporenelementen bevat die nodig zijn voor een persoon;
  • Zwart is een ongeraffineerd natuurlijk mineraalzout met een karakteristieke zwavelgeur. Bij langdurig gebruik heeft het de neiging het spijsverteringsstelsel te verbeteren en heeft het ook een kalmerende werking op het zenuwstelsel;
  • Dieet - heeft een laag gehalte aan natriumchloride. Deze soort zal nuttig zijn voor mensen die lijden aan chronische ziekten van de nieren en het cardiovasculaire systeem, evenals aan obesitas..

Wetenschappers zijn van mening dat van alle diversiteit de onbehandelde soorten van dit natuurlijke mineraal het grootste voordeel hebben. Ze behouden alle sporenelementen die nodig zijn voor de normale werking van de lichaamssystemen.

Samenstelling van zout

Zout eten, afhankelijk van de afzetting, bevat 94 - 99% natriumchloride (NaCl), evenals onzuiverheden zoals kalium, magnesium, broom, ijzer, calcium, etc..

Wat is zout nuttig voor het lichaam

De heilzame eigenschappen van dit mineraal zijn van groot belang voor de gezondheid van het menselijk lichaam. Natrium is verantwoordelijk voor het opwekken van elektrische impulsen in zenuwcellen, wat zorgt voor de normale werking van de spieren. Daarnaast reguleert het de waterbalans in het lichaam. Chloor neemt deel aan metabolische processen en helpt bij de synthese van zoutzuur in de maag en de afbraak van vetten.

Het gebruik van zout voor het menselijk lichaam is gebaseerd op de belangrijkste eigenschappen:

  • verantwoordelijk voor celvernieuwing;
  • deelnemen aan de spijsvertering;
  • een betere opname van koolhydraten bevorderen;
  • het bloed en de lymfe verdunnen;
  • bijdragen aan de vorming van rode bloedcellen;
  • verwijder kooldioxide;
  • hebben antibacteriële en antioxiderende effecten.

Het mineraal is onvervangbaar en het tekort is schadelijk voor de gezondheid, omdat zonder dit de normale werking van alle vitale systemen van het lichaam onmogelijk is. Bij langdurige weigering van zout begint een persoon misselijkheid, duizeligheid, zwakte en slaperigheid te voelen.

De voordelen en nadelen van eetbaar zeezout zijn afhankelijk van de juistheid van het gebruik en ondanks alle voordelen wordt het ten zeerste aanbevolen om het niet te misbruiken.

Zout en gewichtsverlies

Mensen met overgewicht moeten voorzichtig zijn met zout. Dit komt omdat het supplement het vermogen heeft om water in het lichaam vast te houden, omdat overmatig gebruik niet bijdraagt ​​aan gewichtsverlies. Bovendien verbetert het de speekselvloed en de productie van maagsap, wat resulteert in een verhoogde eetlust.

Dagelijkse zoutinname

Een volwassene heeft ongeveer 15 g natriumchloride per dag nodig. Tegelijkertijd krijgt een persoon 10 g uit voedselproducten zoals vlees, vis, kwark, brood en groenten. Het blijkt dat in zijn pure vorm de zoutinname beperkt is tot 5 gram per dag, dat is ongeveer een halve theelepel. Eten in grote hoeveelheden wordt als schadelijk beschouwd, omdat het vermogen om water vast te houden ervoor zorgt dat de cardiovasculaire en urinaire systemen in een verbeterde modus werken.

Welk voedsel bevat natrium

Natrium in zout is de belangrijkste bron van de vereiste dagelijkse hoeveelheid. Maar daarnaast ontvangt een persoon dit mineraal van dergelijke producten:

  • vlees;
  • Vis en zeevruchten;
  • bakkerijproducten;
  • kaas;
  • zeekool;
  • groene erwt;
  • ingeblikte groenten.

Sauzen zoals ketchup, mosterd, kant-en-klare saladedressings bevatten een grote hoeveelheid natrium. Een eetlepel sojasaus bevat bijvoorbeeld de helft van de dagelijkse norm van dit micro-element.

Zoutbehandeling

Keukenzout wordt al lang gebruikt als externe behandeling van verschillende ziekten, omdat het antibacteriële en desinfecterende eigenschappen heeft. Het wordt gebruikt voor spoelen, wassen, dressings, lotions en baden..

Met behulp van lotions bestrijden ze dergelijke ziekten:

  • tonsillitis, laryngitis, tracheitis;
  • mastopathie
  • jicht, artritis, reuma;
  • migraine.

Spoel met een oplossing van natriumchloride uw mond met verschillende stomatitis en tandvleesaandoeningen. Het voordeel van het spoelen van de mond met zout is om de aangetaste gebieden te desinfecteren en weefselontsteking te verminderen. Antibacteriële eigenschappen remmen de groei van pathogene bacteriën, wat bijdraagt ​​aan een snel herstel.

Zoutbaden bestrijden met succes de meeste schimmelinfecties van de benen en maken met blauwe plekken en dislocaties verband met vochtige zoute pap.

Het gebruik van zeezout voor medicinale doeleinden

Het gebruik van dergelijk zout zit in de rijke minerale samenstelling en de helende eigenschappen zijn een orde van grootte hoger dan die van tafelzout. Sporenelementen zoals calcium, broom, zink, ijzer, jodium en andere maken het een onmisbaar medicijn in de traditionele geneeskunde.

Zeezout heeft helende eigenschappen:

  • antiseptisch;
  • ontstekingsremmend;
  • pijnstillers.

De voordelen komen tot uiting in het verbeteren van de weefselregeneratie. Bad met zijn toevoeging verbetert de huidskleur en elasticiteit.

Hoe zout te gebruiken in cosmetica

De cosmetische eigenschappen van zout worden met voordeel gebruikt als onderdeel van cosmetica voor de verzorging van gezicht en lichaamshuid:

  • voor bleken;
  • wond genezen;
  • allergiebestrijding.

Cosmetica op basis van dit mineraal normaliseren de werking van de talgklieren en verzadigen de huid met nuttige sporenelementen. Daarom wordt het veel gebruikt in cosmetica in veel spa's.

Het is zelfs nuttig om gewoon met zout water te wassen - dit heeft een tonisch effect en de huid zal fluweelzacht en zijdezacht zijn.

Voor gezicht

Het gebruik van zout voor de gezichtshuid ligt in de ontstekingsremmende eigenschappen, die irritatie in ontstoken gebieden verlichten. Jongeren met een probleemhuid met acne wordt aangeraden om eenmaal per dag te wassen met een natriumchlorideoplossing..

Het is ook handig om je gezicht met zout te wassen wanneer de eerste tekenen van huidvervaging optreden: dit is een geweldige manier om celveroudering te vertragen.

Om een ​​zuivere oplossing te bereiden, wordt 1 uur per 200 ml gezuiverd water ingenomen. L. mineraal. De resulterende oplossing wordt één keer per dag op het gezicht afgeveegd voordat de voedende crème wordt aangebracht.

Voor haar en hoofdhuid

Bij regelmatig gebruik komen de voordelen van zout voor de hoofdhuid tot uiting in een stimulans voor haargroei, afname van haaruitval en een gezonde toestand. Bovendien reguleert het de werking van de talgklieren, wat de toestand van de opperhuid gunstig beïnvloedt en is het voorkomen van roos.

Het gebruik van zeezout voor haar is hoger, maar als het niet voorhanden is, is tafelzout voldoende. Op basis hiervan kunt u een masker bereiden voor het reinigen van de hoofdhuid, evenals voor voeding en haarversterking. Hiervoor 1 eetl. l Het mineraal wordt gemengd met een banaan die in pap wordt gepureerd en op de huid en het haar wordt aangebracht. Wikkel vervolgens uw hoofd in een handdoek, laat 30 minuten staan ​​en spoel daarna af. Zo'n masker kan niet worden gedaan in gevallen waarin er mechanische schade aan de dermis is, anders kan het nog meer schade aanrichten..

Voor lichaam

Op basis van natriumchloride worden scrubs gemaakt voor het lichaam, het kan ook tijdens het baden aan water worden toegevoegd. Dit heeft een rustgevend effect op het zenuwstelsel en een versterkend effect op het immuunsysteem..

De voordelen van lichaamszout zijn:

  • bij het reinigen van de huid van dode cellen;
  • de verwijdering door de poriën van gifstoffen en schadelijke stoffen;
  • overtollig vocht verwijderen.

Wat betreft het pellen met zout, het voordeel zal groter zijn bij het uitvoeren van de procedure met de mariene variëteit. Een gewoon kookboek reinigt eenvoudig de lederhuid, terwijl de zee zich voedt met nuttige macro- en micro-elementen.

Om een ​​bodyscrub te maken, moet je 1 kopje zout nemen en 0,5 kopjes massageolie mengen. Wrijf zachtjes in het hele lichaam, laat 5-10 minuten intrekken en spoel daarna af.

Voor benen

Zoutwaterbaden worden veel gebruikt voor voeten. Deze procedure verlicht zwelling en verlicht perfect vermoeidheid. De voordelen van zeezout voor de voeten zijn de verzorging van een ruwe huid en broze nagels. Regelmatige baden maken het oppervlak van de voeten zacht en nagels gezond.

Om het bad voor 1 liter water voor te bereiden, neem 2 el. l mineraal. Water moet heet zijn, niet lager dan 50 ° C. Voeten zweven 15-20 minuten, voeg indien nodig hete oplossing toe.

Tanden poetsen met zout

Met deze procedure kan tandglazuur effectief worden wit gemaakt zonder toevlucht te nemen tot dure medicijnen. De voordelen van tandenpoetsen met zout komen tot uiting in een gunstig effect op de eigenschappen van glazuur, waardoor de structuur verbetert.

Zout dringt diep door in de structuur van de oppervlaktelagen van het glazuur, verwijdert vervuiling en verheldert het. Antibacteriële en desinfecterende eigenschappen voorkomen tandvleesaandoeningen en tandbederf en helpen ook bij het elimineren van slechte adem.

Om met deze methode uw tanden te poetsen, moet u de tandenborstel natmaken met een borstel en vervolgens in een bakje met zoutkristallen dippen. De hechtende deeltjes zijn voldoende voor de procedure.

Wat is zout schadelijk?

Ondanks de voor de hand liggende voordelen voor de menselijke gezondheid, is zout geen toeval dat de 'witte dood' wordt genoemd: het overmatig gebruik ervan is zeer schadelijk voor de gezondheid. Het lichaam is in staat om samen met urine uit te scheiden en vervolgens ongeveer 25 g natriumchloride, de rest van het overschot zal zich ophopen. Na verloop van tijd zullen dergelijke ophopingen zich manifesteren als gezondheidsproblemen, zwelling, omdat de waterbalans en de balans tussen kalium en natrium verstoord zijn.

De eigenschap van een mineraal om water vast te houden, leidt tot een toename van het circulerende bloedvolume en als gevolg daarvan een verhoging van de bloeddruk.

De schade van zoutmisbruik is:

  • bij het verhogen van het risico op een hartaanval;
  • de ontwikkeling van coronaire hartziekten;
  • verhoogd risico op niersteenziekte;
  • verhoogd risico op maagkanker.

Statistieken tonen aan dat 68% van de mensen met maagkanker de voorkeur gaf aan gezouten voedsel.

Een tekort aan zout kan echter ook schadelijk zijn. Het is bewezen: als je de consumptiesnelheid met een derde verlaagt, neemt de insulineresistentie toe en dit leidt tot een afname van de glucoseopname. Als gevolg hiervan ontwikkelt diabetes type 2 of obesitas..

Is zout goed voor kinderen?

Voor een kind biedt zout dezelfde voordelen als voor een volwassene: matig gezouten voedsel is niet schadelijk voor het groeiende lichaam. Het is belangrijk om te onthouden dat natriumchloride, dat van nature voorkomt in groenten, vlees en vis, de gezondheid van het kind ten goede komt. Daarom moet het menu worden samengesteld uit hun voedsel dat rijk is aan natrium en kalium, terwijl het afgewerkte gerecht enigszins wordt ondermijnd.

Een gebrek aan zout in het dieet van de baby is schadelijk voor zijn gezondheid en kan leiden tot verlies van eetlust, spierzwakte en krampen en een afname van de immuniteit. Het is beter om voedsel toe te voegen met zeezout - de voordelen van het gebruik ervan voor een groeiend organisme dat de nodige sporenelementen nodig heeft, zijn onmisbaar.

Schadelijk zout voor zwangere en zogende vrouwen

Veel vrouwen die een baby krijgen, willen echt iets zouts, omdat ze veel conservering absorberen. Met het oog op gezondheidsvoordelen en schade is het echter gecontra-indiceerd voor zwangere vrouwen om eetbaar zout te consumeren in gevallen van:

  • nierfalen;
  • hypertensie
  • chronische nierziekte.

Het gebruik van natriumchloride zal geen schade toebrengen aan een gezonde vrouw, en zelfs, integendeel, het dagelijkse percentage zou iets hoger moeten zijn. Bij ernstig oedeem adviseren artsen om de zoutinname gedurende meerdere dagen te beperken, maar zodra de toestand stabiliseert, moet u deze in voldoende hoeveelheden in het dieet opnemen.

Moeders die borstvoeding geven, moeten hun dagelijkse norm iets verlagen - dit zal de borstvoeding verbeteren. Zout kan echter niet volledig worden opgegeven, omdat het kind met de moedermelk zijn reserves aanvult. En haar gebrek aan lichaam van een vrouw zal haar gezondheid negatief beïnvloeden.

Hoe een zout te kiezen

Het is belangrijk om te onthouden: naast de gerechten een helderdere en meer verzadigde smaak te geven, moet zout ook gunstig zijn voor het lichaam, dus het is de moeite waard om de voorkeur te geven aan de mariene variëteit.

Bij het kiezen van gewoon zout, moet u letten op de productiemethode en de mate van zuivering. Het nuttigst is ongeraffineerd, grof malen, dat het best wordt gebruikt voor cosmetische ingrepen. Zout van de eerste en tweede graad is geschikt voor culinaire doeleinden. Topkwaliteit is handig om aan tafel te gebruiken: de kristallen zijn klein, schoon, maar hebben praktisch geen nuttige eigenschappen.

Conclusie

Samenvattend kunnen we zeggen dat de voordelen en nadelen van zout voor mensen afhangen van de hoeveelheid gebruik en de kwaliteit van het product zelf. Als u de dagelijkse norm niet overschrijdt en zeezout (zwart, gejodeerd) gebruikt, zal dit mineraal de gezondheid niet schaden. Het is echter de moeite waard eraan te denken dat misbruik gepaard gaat met gevolgen in de vorm van gevaarlijke ziekten, waaronder de dood.